O sol em excesso pode trazer muitos problemas à saúde, principalmente para a nossa pele. Ele produz uma radiação invisível chamada de radiação ultravioleta, que pode ser dividida em duas principais partes: UVA e UVB.

A radiação UVB tem maior intensidade entre 10 e 15 horas. Produz queimadura solar, sendo a principal responsável pelo câncer de pele.

Dicas úteis para proteger bebês e crianças da exposição solar incorreta:

A pele do bebê é fina e extremamente sensível à radiação solar. A exposição excessiva pode gerar queimaduras, sardas, manchas e aumentar o risco de desenvolvimento de câncer de pele na vida adulta.
Faça passeios curtos com o bebê. Somente pela manhã, até 10h, ou no fim da tarde, após 16h. Sempre com chapéu ou boné, com roupas leves e frescas.

A pele da criança, apesar de ser mais resistente do que a do bebê, ainda é muito sensível ao sol. O cuidado deve ser intenso nesta fase da vida, porque a maioria das brincadeiras acontecem ao ar livre.

Uso do Protetor Solar

O uso de protetor solar para bebês menores de 6 meses deve ser feito somente por orientação médica. Porém, O FDA não recomenda o uso de protetores solares, em bebês com menos de 6 meses de idade, devido a sua maior absorção através da pele do bebê, e também pela possível dificuldade de ser eliminado pela imaturidade de seu sistema excretor.

Para crianças entre 6 meses e 2 anos, escolha um protetor solar composto por filtros físicos (está escrito na embalagem), pois é mais seguro para esta faixa etária.

Acima de 2 anos, o protetor solar indicado ao público infantil leva em consideração as características da pele da criança. Converse com o seu pediatra ou dermatologista para saber qual é a melhor indicação.

Com o passar do tempo é necessário fazer uma reaplicação na criança. Esta deve ser feita a cada 2 horas de exposição solar ou sempre após a saída da água.

A quantidade de protetor aplicado na pele da criança é muito importante. Aplique o protetor em todo o corpo da criança e em seguida repita a aplicação. Assim, você consegue duplicar a quantidade aplicada e oferecer uma proteção segura.

Aguarde cerca de 15 minutos antes do início da exposição ao sol e 30 minutos antes da imersão na água.

A proteção da cabeça em crianças pequenas, que possuem poucos cabelos, é muito importante. Esta proteção feita com chapéu ou boné se estende para a face, orelhas, nariz e pescoço. Ajuda a reduzir a elevação da temperatura corporal, diminuindo o risco de insolação.